:بب545:
اليوم جايبه لكم فايتمينات تحتاجهاالبشره وهي ضروريه للحفاظ عليها
456
فايتمينC-E
يخفف التجاعيدالخفيفه ولابدان يكون في منتج الكريم المبيض للبشره لانه مفتح للبشره
456
فايتمين E
يقللنشاط الدهون للبشره الدهنيه ويعادله ويوجدفي مجموعة الاوراق الخضراءوالفواكه
456
فايتمينC
لتخفيف الكلف اثناالحمل يحافظ على عدم ارتخاءالعضلات عندتناول المأكولات التي يحتوي عليها
عملهيفرزالغده الدهنيه في الوجه وهوضدالتجاعيدوهومهم للبشره واستعماله دائم لايضرالبشره
يقوم بحرق الموادالسكريه على البشره ممايولدطااااقه وملمس حريري على البشره ونضاااره
يعطي نشاط للجسم يوجدفي الفراوله والبرتقال
456
يتبع
456

456
فايتمين C-K
نقصه يسبب تصبغ اسفل العين
456
فايتمينA-E
ضدترهل الجلدتحت العين وهوعلاجه
456
فايتمينA
عامل اساسي للارهاق والشيخوخه والترهل
يوجدفي الخضره والجزروالفواكه واللحم
يوفرالنضاره والرطوبه للبشره
456
فايتمينB
يجددالخلاياوضدالجفاف ومناعة البشره يعطى الرطوبه ويكون من اصل حيواني ونباتي نقصه يسبب تشققات بالعين
يقوي الانسجه ويعالج البشره المترهله والجافه
يوجدفي الخميره البيري وزيت السمك
456

:بلبلا241بل5ا24